Nach Gang
FrühstückMittag- und AbendessenSalatSuppenGesunde DessertsSnacksSmoothies und GetränkeFeiertage und WeihnachtenLow Carb, Kalorienarm, Eierfrei, Nussfrei
Angezeigt werden 21 Rezepte in den Kategorien:
Low Carb
Kalorienarm
Eierfrei
Nussfrei
Low-Carb-Zucchini-Nudeln mit Käsesauce und Thunfisch
15 Minuten
2 Portionen
270 Kcal
Fitness-Hühner-Sauté mit Brokkoli-Blauschimmelkäse-Sauce
35 Minuten4 Portionen370 Kcal
Fitness-Hühnerbrust mit Zucchini, Pilzen und Sesam
35 Minuten4 Portionen230 Kcal
Erfrischender Mokka-Protein-Shake
10 Minuten1 Portion160 Kcal
Gebratene Hühnerbrust "Caprese" mit Tomaten, Basilikum und Mozzarella
35 Minuten4 Portionen403 Kcal
Einfache gegrillte Hühnerbrust mit Basilikum und Erdbeeren
15 Minuten2 Portionen285 Kcal
Geschmorter Kabeljau in Zitronen-Knoblauch-Sauce mit Sellerie-Pommes
65 Minuten3 Portionen368 Kcal
Gesunde Kohlrabi-Pommes
45 Minuten2 Portionen20 Kcal
Gesunde Hausgemachte Gelee-Bonbons
15 Minuten40 Portionen10 Kcal
Zuckerfreie Protein-„Schokolade”
7 Minuten6 Scheiben30 Kcal
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch aus dem Backofen
30 Minuten1 Portion220 Kcal
Zucchini-Spagetti (Zoodles) mit cremiger Avocado-Soße und Lachs
15 Minuten2 Portionen375 Kcal
Low Carb-Hähnchenbrust mit Karotten und „Reis“ aus Blumenkohl
40 Minuten4 Portionen310 Kcal
Fitness-Hähnchenbrust mit Spinat
30 Minuten4 Portionen229 Kcal
Gesunde Tofu-Muffins (herzhaft, glutenfrei, eifrei)
45 Minuten12 Muffins70 Kcal
Putenstücke in cremiger Tomatensoße
30 Minuten4 Portionen170 Kcal
Hühnchen-Zucchini-Röllchen mit Hüttenkäse und Tomatensosse
35 Minuten2 Portionen370 Kcal
Leichtes Hühnersandwich in Salat mit Avocado-Dressing
20 Minuten2 Portionen440 Kcal
Gesunder Thunfischaufstrich
10 Minuten4 Portionen95 Kcal
Zucchini-Spagetti mit Thunfisch-Soße
10 Minuten2 Portionen199 Kcal
Gesunder Schoko-Chia-Pudding
5 Minuten1 Portion272 KcalEnde der Liste. Für mehr Rezepte aktualisieren Sie bitte Ihre Filter links auf dem Schirm.
Ende der Liste. Für mehr Rezepte aktualisieren Sie bitte Ihren Filter per Klick auf das Filter-Icon in der Ecke oben links auf dem Schirm.