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Eiweißreich, Kalorienarm, Vegetarisch, Mittag- und Abendessen
Angezeigt werden 34 Rezepte in den Kategorien:
Eiweißreich
Kalorienarm
Vegetarisch
Mittag- und Abendessen
Ei-Muffins mit Champignons
40 Minuten
12 Muffins
56 Kcal
Reis mit Spinat, Ei und Ziegenkäse
30 Minuten
4 Portionen
434 Kcal
Brokkolisalat mit Blaubeeren und Mohn
15 Minuten
4 Portionen
164 Kcal
Gebackener Blumenkohl mit Brokkoli in Käsesauce
60 Minuten
4 Portionen
251 Kcal
Abendbrot (kohlenhydratarm, glutenfrei)
60 Minuten
1 Scheibe
765 Kcal
Käsetofu mit Couscous und Thunfisch
25 Minuten
4 Portionen
480 Kcal
Herzhafter Fitness Zucchini-Kuchen mit Hüttenkäse
55 Minuten
8 Scheiben
148 Kcal
Einfaches Risotto mit Rote Bete und Ziegenkäse
30 Minuten
4 Portionen
298 Kcal
Kohlenhydratarme Tomaten-Frittata
15 Minuten
2 Portionen
230 Kcal
Protein-Quarkklöße
15 Minuten
1 Portion
440 Kcal
Magere, Glutenfreie Kohlgnocchi
15 Minuten
2 Portionen
298 Kcal
Obst-Quarkauflauf
40 Minuten
2 Portionen
367 Kcal
Gesunde Bananen-Pfannkuchen aus 2 Zutaten
8 Minuten
1 Portion
251 Kcal
Gesunde Eierroulade
20 Minuten
8 Scheiben
113 Kcal
Köstlicher Zucchini-Auflauf
50 Minuten
4 Scheiben
110 Kcal
Magerer Reispudding mit Mandeln
25 Minuten
6 Portionen
260 Kcal
GESUNDE BLUMENKOHLPIZZA
40 Minuten
2 Portionen
150 Kcal
Gesunde Kichererbsen-Socca
35 Minuten
8 Scheiben
100 Kcal
Gesunde Kichererbsen-Gnocchi ohne Mehl
8 Minuten
2 Portionen
294 Kcal
Leichter Blumenkohlsalat (kalorienarm, fettarm)
25 Minuten
4 Portionen
182 Kcal
Gesunder Zucchini-Pizzateig
30 Minuten
2 Portionen
177 Kcal
Glutenfreier Zwiebelkuchen
60 Minuten
6 Scheiben
137 Kcal
Dicke Bohnensuppe mit Süßkartoffeln
50 Minuten
4 Portionen
292 Kcal
Einfaches indisches Linsencurry
40 Minuten
4 Portionen
290 Kcal
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