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Angezeigt werden 30 Rezepte in den Kategorien:
Eiweißreich
Ballaststoffreich
Kalorienarm
Mittag- und Abendessen
Nussfrei
Brokkolisalat mit Blaubeeren und Mohn
15 Minuten
4 Portionen
164 Kcal
Abendbrot (kohlenhydratarm, glutenfrei)
60 Minuten1 Scheibe765 Kcal
Gesunder Buchweizen mit Spinat, Champignons, Käse und Thunfisch
40 Minuten2 Portionen580 Kcal
Rindfleisch mit Spalterbsenpüree und Spargel
70 Minuten4 Portionen470 Kcal
Cremige Fitness Nudeln mit Zucchini
30 Minuten4 Portionen587 Kcal
Fettuccine mit leichter Blumenkohl-Knoblauch-Sauce
60 Minuten4 Portionen475 Kcal
Fitness-BBQ-Hühnerbrust mit Dinkelpfannkuchen
50 Minuten4 Portionen495 Kcal
Kürbis-"Spaghetti" mit Putenhackfleisch in Tomatensauce
60 Minuten2 Portionen429 Kcal
Obst-Quarkauflauf
40 Minuten2 Portionen367 Kcal
Hühnerbrust auf chinesische Art
40 Minuten4 Portionen460 Kcal
GESUNDE BLUMENKOHLPIZZA
40 Minuten2 Portionen150 Kcal
Gesunde Kichererbsen-Socca
35 Minuten8 Scheiben100 Kcal
Zucchini-Spagetti (Zoodles) mit cremiger Avocado-Soße und Lachs
15 Minuten2 Portionen375 Kcal
Gesunde Kichererbsen-Gnocchi ohne Mehl
8 Minuten2 Portionen294 Kcal
Leichter Blumenkohlsalat (kalorienarm, fettarm)
25 Minuten4 Portionen182 Kcal
Glutenfreier Zwiebelkuchen
60 Minuten6 Scheiben137 Kcal
Leichte Hähnchenschenkel auf Buchweizen-Karotten-Lauch-Salat
40 Minuten2 Portionen385 Kcal
Gesunder gefüllter Spaghettikürbis
75 Minuten2 Portionen380 Kcal
Low Carb-Hähnchenbrust mit Karotten und „Reis“ aus Blumenkohl
40 Minuten4 Portionen310 Kcal
Dicke Bohnensuppe mit Süßkartoffeln
50 Minuten4 Portionen292 Kcal
Einfaches indisches Linsencurry
40 Minuten4 Portionen290 Kcal
Kalorienreduzierte Pasta mit cremiger Basilikumsoße (kalorienarm, fettarm)
20 Minuten2 Portionen483 Kcal
Fitness-Hähnchenbrust mit Spinat
30 Minuten4 Portionen229 Kcal
Magerer, Gesunder Krautsalat
10 Minuten4 Portionen85 KcalEnde der Liste. Für mehr Rezepte aktualisieren Sie bitte Ihre Filter links auf dem Schirm.
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