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Angezeigt werden 35 Rezepte in den Kategorien:
Zuckerfrei
Eiweißreich
Ballaststoffreich
Mittag- und Abendessen
Nussfrei
Gemüse
Gebackener Blumenkohl im Teig
55 Minuten
2 Portionen
380 Kcal
Einfache Ei-Pizzatasche (Calzone)
45 Minuten1 Portion626 Kcal
Fitness-Pilz-Paprikasch mit Buchweizen-Gnocchi
40 Minuten4 Portionen525 Kcal
Gebackene Rote Bete mit Käse
40 Minuten2 Portionen425 Kcal
Nudeln mit Hüttenkäse und gedünstetem Gemüse
30 Minuten4 Portionen639 Kcal
Gebackene Falafel mit Hummus
50 Minuten4 Portionen579 Kcal
Fitness Spinat-Crêpes mit Quark und Räucherlachs
40 Minuten2 Portionen561 Kcal
Gesunder Buchweizen mit Spinat, Champignons, Käse und Thunfisch
40 Minuten2 Portionen580 Kcal
Rindfleisch mit Spalterbsenpüree und Spargel
70 Minuten4 Portionen470 Kcal
Cremige Fitness Nudeln mit Zucchini
30 Minuten4 Portionen587 Kcal
Kalte Avocadosuppe mit würzigen Garnelen
20 Minuten2 Portionen280 Kcal
Fettuccine mit leichter Blumenkohl-Knoblauch-Sauce
60 Minuten4 Portionen475 Kcal
Maistortillas gefüllt mit Avocado und Bohnen
35 Minuten4 Portionen600 Kcal
Fitness Mac & Cheese in Blumenkohlsauce
35 Minuten6 Portionen435 Kcal
Kohlenhydratarmer Salat-Wrap
5 Minuten1 Portion261 Kcal
Kürbis-"Spaghetti" mit Putenhackfleisch in Tomatensauce
60 Minuten2 Portionen429 Kcal
GESUNDE PIROGGEN
45 Minuten5 Portionen538 Kcal
GESUNDE BLUMENKOHLPIZZA
40 Minuten2 Portionen150 Kcal
Gesunde Kichererbsen-Socca
35 Minuten8 Scheiben100 Kcal
Zucchini-Spagetti (Zoodles) mit cremiger Avocado-Soße und Lachs
15 Minuten2 Portionen375 Kcal
Leichter Blumenkohlsalat (kalorienarm, fettarm)
25 Minuten4 Portionen182 Kcal
Leichte Hähnchenschenkel auf Buchweizen-Karotten-Lauch-Salat
40 Minuten2 Portionen385 Kcal
Gesunder gefüllter Spaghettikürbis
75 Minuten2 Portionen380 Kcal
Low Carb-Hähnchenbrust mit Karotten und „Reis“ aus Blumenkohl
40 Minuten4 Portionen310 KcalEnde der Liste. Für mehr Rezepte aktualisieren Sie bitte Ihre Filter links auf dem Schirm.
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