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Frühstück, Gemüse
Angezeigt werden 34 Rezepte in den Kategorien:
Frühstück
Gemüse
Ei-Muffins mit Champignons
40 Minuten
12 Muffins
56 Kcal
Fitness Spinat-Crêpes mit Quark und Räucherlachs
40 Minuten
2 Portionen
561 Kcal
Zucchinikrapfen mit Fetakäse
40 Minuten
8 Bratlinge
99 Kcal
Fitness Rührei mit Blumenkohl und Lauch
15 Minuten
2 Portionen
274 Kcal
Gesunde Karotten-Muffins (aus Dinkelmehl)
35 Minuten
10 Muffins
155 Kcal
Herzhafter Fitness Zucchini-Kuchen mit Hüttenkäse
55 Minuten
8 Scheiben
148 Kcal
Schnell zubereitete Polenta mit Spinat und Champignons
15 Minuten
1 Portion
170 Kcal
Cremiger Rote-Bete-Apfel-Salat mit Blaubeeren
15 Minuten
2 Portionen
245 Kcal
Gebackene Hirse mit Pilzen und Sardinen
55 Minuten
2 Portionen
475 Kcal
Kohlenhydratarme Tomaten-Frittata
15 Minuten
2 Portionen
230 Kcal
Kohlenhydratarmer Salat-Wrap
5 Minuten
1 Portion
261 Kcal
Thunfisch-Couscous-Salat
10 Minuten
1 Portion
275 Kcal
Leichter Zucchini-Obstsalat mit Limettensoße
8 Minuten
2 Portionen
202 Kcal
Gesunde Eierroulade
20 Minuten
8 Scheiben
113 Kcal
Gesunder Brokkolisalat mit Hüttenkäse, Thunfisch und Mais
10 Minuten
2 Portionen
360 Kcal
Grüner "Vitamin C"-Smoothie
10 Minuten
2 Portionen
105 Kcal
Köstlicher Zucchini-Auflauf
50 Minuten
4 Scheiben
110 Kcal
Gesunde Kichererbsen-Socca
35 Minuten
8 Scheiben
100 Kcal
THUNFISCH-EI-SALAT IN TOMATE
15 Minuten
2 Portionen
312 Kcal
Gesundes gebackenes Thunfischomelette
35 Minuten
2 Portionen
242 Kcal
Tropischer Smoothie für ein besseres Immunsystem
10 Minuten
2 Portionen
240 Kcal
Gesunde Toasts mit Avocado, Rührei und Rettich
15 Minuten
2 Portionen
395 Kcal
Der beste gesunde Avocado-Eiersalat
20 Minuten
2 Portionen
400 Kcal
Gesunde Tofu-Muffins (herzhaft, glutenfrei, eifrei)
45 Minuten
12 Muffins
70 Kcal
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