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Ballaststoffreich, Frühstück, Eierfrei, Nussfrei
Angezeigt werden 39 Rezepte in den Kategorien:
Ballaststoffreich
Frühstück
Eierfrei
Nussfrei
Mango-Smoothie-Bowl mit Mohn
10 Minuten
1 Portion
383 Kcal
Einfacher Mais-Porridge mit Zimt und Pfirsich
10 Minuten
1 Portion
358 Kcal
Schnell zubereitete Polenta mit Spinat und Champignons
15 Minuten
1 Portion
170 Kcal
Milchiger Bulgur mit Chiasamen und Preiselbeeren
25 Minuten
4 Portionen
355 Kcal
"Blaubeer-Käsekuchen" Haferbrei
8 Minuten
1 Portion
282 Kcal
Gebackener Brownie-Porridge
25 Minuten
2 Portionen
315 Kcal
Gesunder Vanille-Milchreis-Pudding mit Mango
25 Minuten
4 Portionen
281 Kcal
Schneller Brownie-Haferbrei
5 Minuten
2 Portionen
320 Kcal
Kohlenhydratarmer Salat-Wrap
5 Minuten
1 Portion
261 Kcal
Obst-Quarkauflauf
40 Minuten
2 Portionen
367 Kcal
Gesundes Kakao-Eis (Glutenfrei, Zuckerfrei)
5 Minuten
2 Portionen
148 Kcal
GESUNDE HAFERKRAPFEN MIT SCHOKOKUVERTÜRE
20 Minuten
6 Stück
130 Kcal
Gesunder Apfelstrudel aus Haferflocken
40 Minuten
10 Scheiben
75 Kcal
Grüner "Vitamin C"-Smoothie
10 Minuten
2 Portionen
105 Kcal
PARFAITS MIT SCHOKO-TOFU-CREME
10 Minuten
4 Portionen
270 Kcal
Gesunde Kichererbsen-Socca
35 Minuten
8 Scheiben
100 Kcal
Gesunder Avocado-Pudding mit Chiasamen
5 Minuten
2 Portionen
275 Kcal
Gesunder Salat mit Mango
15 Minuten
2 Portionen
400 Kcal
Gesunder Feigen-Chia-Pudding mit Kokosnuss
10 Minuten
2 Portionen
392 Kcal
Rezept für Chia-Pudding mit Kokosmilch
5 Minuten
2 Portionen
285 Kcal
Gesunder cremiger Smoothie mit Himbeeren und Ananas
5 Minuten
1 Portion
255 Kcal
Quinoa-Brei mit Kaffee und Kakao
15 Minuten
2 Portionen
372 Kcal
Tropischer Smoothie für ein besseres Immunsystem
10 Minuten
2 Portionen
240 Kcal
Gesunder Schoko-Bananen-Pudding
10 Minuten
3 Portionen
330 Kcal
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