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Eiweißreich, Fettarm, Mittag- und Abendessen, Eierfrei, Nussfrei, Gemüse
Angezeigt werden 25 Rezepte in den Kategorien:
Eiweißreich
Fettarm
Mittag- und Abendessen
Eierfrei
Nussfrei
Gemüse
Low-Carb-Zucchini-Nudeln mit Käsesauce und Thunfisch
15 Minuten
2 Portionen
270 Kcal
Brokkolisalat mit Blaubeeren und Mohn
15 Minuten
4 Portionen
164 Kcal
Fitness Chicken Tikka Masala
45 Minuten
5 Portionen
320 Kcal
Cremige Fitness Nudeln mit Zucchini
30 Minuten
4 Portionen
587 Kcal
Fettuccine mit leichter Blumenkohl-Knoblauch-Sauce
60 Minuten
4 Portionen
475 Kcal
Fitness-BBQ-Hühnerbrust mit Dinkelpfannkuchen
50 Minuten
4 Portionen
495 Kcal
Fitness-Hühnerbrust mit Zucchini, Pilzen und Sesam
35 Minuten
4 Portionen
230 Kcal
Köstliches Honig-"pulled chicken" mit Süßkartoffeln
140 Minuten
5 Portionen
490 Kcal
Einfache gegrillte Hühnerbrust mit Basilikum und Erdbeeren
15 Minuten
2 Portionen
285 Kcal
Thunfisch-Couscous-Salat
10 Minuten
1 Portion
275 Kcal
Fitnesssalat mit Thunfisch, Erbsen und Käse
10 Minuten
2 Portionen
326 Kcal
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch aus dem Backofen
30 Minuten
1 Portion
220 Kcal
Gesunder Thunfisch-Gemüse-Obstsalat
5 Minuten
2 Portionen
140 Kcal
Fitnessreis mit Thunfisch & Mais
25 Minuten
2 Portionen
308 Kcal
Leichte Hähnchenschenkel auf Buchweizen-Karotten-Lauch-Salat
40 Minuten
2 Portionen
385 Kcal
Low Carb-Hähnchenbrust mit Karotten und „Reis“ aus Blumenkohl
40 Minuten
4 Portionen
310 Kcal
Dicke Bohnensuppe mit Süßkartoffeln
50 Minuten
4 Portionen
292 Kcal
Einfaches indisches Linsencurry
40 Minuten
4 Portionen
290 Kcal
Kalorienreduzierte Pasta mit cremiger Basilikumsoße (kalorienarm, fettarm)
20 Minuten
2 Portionen
483 Kcal
Fitness-Hähnchenbrust mit Spinat
30 Minuten
4 Portionen
229 Kcal
Magerer, Gesunder Krautsalat
10 Minuten
4 Portionen
85 Kcal
Hühnchen-Zucchini-Röllchen mit Hüttenkäse und Tomatensosse
35 Minuten
2 Portionen
370 Kcal
Gebackenes Quinoa mit Brokkoli und Hühnerfleisch
40 Minuten
6 Portionen
365 Kcal
Thunfischsalat mit Sauerkraut, Möhre und Apfel
5 Minuten
4 Portionen
175 Kcal
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